Gordura da barriga é uma gordura excessiva no abdômen e em torno do estômago. Parece estranho quando se usa roupa apertada e causa embaraço. Na verdade, é difícil perder gordura da região do ventre. Muitas pessoas tentam perder a gordura da barriga por comer menos ou por fazerem muitos exercícios físicos, o que não é de todo uma boa ideia e pode resultar em vários efeitos colaterais prejudiciais. A maneira saudável de cortar a barriga é usar remédios naturais.
Quais são as principais causas?
- Comida;
- Consumo de carboidratos em grande quantidade;
- Consumo de mais calorias;
- Ingestão de comida pesada e depois, ir para a cama;
- Genética;
- Falta de atividade física na rotina diária;
- Sedentarismo.
Remédios caseiros para perder gordura na barriga
As pessoas muitas vezes escolhem maneiras erradas de cortar a gordura da área da barriga. Os remédios caseiros podem fazer maravilhas ao corpo se lhe for dada uma oportunidade. Claro, você precisa de alguma paciência para sentir a diferença, mas vale totalmente a pena. Verifica e experimenta estes remédios caseiros.
Mel
Pegue um copo médio e encha-o com água quente. Adicione o suco de 1 limão e 1 colher de mel. Bebe isto depois de acordar de manhã como a primeira coisa do dia. Consuma este remédio em uma base regular e você certamente notará a diferença.
Água
Beba cerca de 1 litro de água quente com o estômago vazio. Isto vai limpar o corpo completamente.
Tomate
Comer tomates crus também ajuda a reduzir a gordura da barriga.
Gengibre
Água comum e adicione gengibre a ela. Depois, adiciona mel e pimenta. Espere por 5 minutos. O mel ajuda a dissolver a gordura, enquanto o gengibre e a pimenta aumentam a taxa metabólica.
Hortelã
Adicione 1 colher de mel, uma pitada de pimenta, e algumas folhas de menta esmagadas a um copo de água quente. Deixe-o subir por 5 minutos. Pressione e beba o líquido para ter uma barriga lisa. A hortelã acalma o abdômen enquanto o mel e a pimenta dissolvem a gordura e aumentam o metabolismo.